您的位置：首页>栏目首页 > 驱动 >

健康正当“食”！营养科医生@健身爱好者

2023-08-09 13:23:19 来源：青海羚网

【资料图】

近年来，我国全民健身事业加速发展，国民身体素质稳步提升。俗话说“三分练七分吃”，随着全民健身理念不断普及，人们对健身中的饮食搭配也越来越讲究。健身爱好者希望在加强锻炼的同时，通过健康饮食来增强健身效果。那么，在健身过程中吃什么？怎么吃？快来听听营养科医生怎么说。

记者：黄筱、邱世杰

视频：沈晨跃（实习）

编辑：陈倩

关键词：

相关阅读

要闻

壮大技能豫军助推中原“智造”

昆明20余个地点举办火把节诚邀游客感受火之魅力

艾萨克如何从你的信用评分中赚取财富

今日南财市场情绪指数为74.6，市场投资热度明显降低

【通告】“圣临”杯骑游文化节灯塔站道路临时管控的通告

购房购车有补贴买家电手机给优惠河南“上新”10条举措扩消费

泰拉瑞亚妖精鱼在哪

“月薪2万住不起如家汉庭”是个伪命题